Hvorfor motion? Det er jo umuligt at adskille mennesket og motion – tænk over det! Bevægelse er helt fundamentalt for menneskets væsen, og konceptet træning trækker på en lang tradition helt fra antikken. Vi elsker at bevæge os, og er endnu gladere, når vi ser og mærker fordelene ved at bevæge os. Vores helbred er […]
Kategorier